Zum Jahresabschluss haben einige Mitglieder zusammen eine schöne MTB Tour über den Teufelsstein, Heidenfels, Kamelkopf hoch zur Lindemannsruhe gemacht.



 

Bei pfälzischen Spezialitäten und Schorle wurde gemeinsam mit Freunden über die vielen gemeinsamen Aktivitäten dieses Jahres gesprochen.

Das Team Pfälzer Land wünscht allen einen guten Rutsch ins Neue Jahr und freut sich auf die Ausfahrten im Neuen Jahr!

Am 11.12.2016 haben wir gemeinsam mit dem Pfälzischen Radfahrerbund (www.prb-radsport.de) den zweiten Lehrgang zur Vorbereitung auf die Athletiküberprüfung in Bad Dürkheim ausgerichtet. Das Training wurde vom Stützpunkttrainer Alexander Keller geleitet.
 

In den 5 Stunden trainierten 12 junge Radsportler/innen aus verschiedenen Vereinen der Pfalz Ausdauer, Kraft und Koordination, um sich im Februar der ersten Prüfung der neuen Saison stellen zu können. Auf dem Programm standen z.B. Gewandheitslauf, Kastenliegestütze, Sprints und Dreisprung.


Neben diesen anstrengende Übungen kam der Spaß bei diversen Fangspielen und Fußball nicht zu kurz.


Während die Jugendlichen trainierten, konnten motivierte Eltern bei einer geführten Tour von Felix Meermann zum Eckkopf teilnehmen.

Der Pfälzische Radfahrerbund (http://www.prb-radsport.de/) hat am 20.11.2016 einen Vorbereitungslehrgang zur Athletiküberprüfung in Göllheim durchgeführt. Dieses Angebot wurden von der TPL-Jugend sehr gut angenommen. Hanna, Lara, Max und Niklas hatten viel Spass bei den verschiedenen Übungseinheiten, wie z.B. Kastenliegestützen, Sit-ups, Gewandheitslauf, Sprint Training.
Vielen Dank an den Stützpunkt-Trainer Alexander Keller.


Ein Dank für die Durchführung geht auch an den RV Falke Donnersberg e.V. Göllheim (www.rv-falke-donnersberg.de).


Während des Lehrgangs haben Benjamin und Felix die Zeit genutzt, um eine MTB Tour rund um den Donnersberg zu machen. Bei 50km und über 1.100Hm konnten auf der Tour tolle Punkte wie der Beutelsfels mit dem Eisernen Mann und der Adlerbogen besichtigt werden.

Der Radsportverein Team Pfälzer Land führt zusammen mit dem
Pfälzischen Radsportbund einen Vorbereitungslehrgang zu Athletikprüfung durch.

Anbei das Anschreiben:

An alle RadsportlerInnen im Pfälzischen Radfahrerbund (U11 bis U15):

Liebe Jugendliche,
hiermit lade ich euch zur oben genannten Maßnahme am
Sonntag, den 11.12.2016
von 10.00 bis 15.00 Uhr
Sporthalle der Berufsbildenden Schule Bad Dürkheim,
Im Salzbrunnen 7, 67098 Bad Dürkheim ein.


Der Lehrgang richtet sich an die Altersklassen U11 bis U15 bis Jahrgang 2003. Es stehen insgesamt 20
Plätze zur Verfügung. Die Teilnahme ist kostenlos.
Inhaltlich orientiert sich der Lehrgang an der Athletiküberprüfung (Schlussdreisprung, 60 m Sprint,
Gewandheitslauf, Kastenliegestütz, 1500 m Lauf). Dazu machen wir entsprechende Übungen und
Spiele.


Für den Lehrgang werden Sportklamotten und Hallenschuhe benötigt. Wir machen gegen 12.00 Uhr
eine Mittagspause. Dazu bitte eigene Verpflegung mitbringen.


Der Lehrgang findet ab einer Mindesteilnehmerzahl von acht Sportlern statt. Für die Anmeldung bitte Name, Verein, Jahrgang und Telefonnummer angeben.
Die Anmeldung bitte per eMail an mich senden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Anmeldeschluss ist der 04.12.2016.


Mit sportlichen Grüßen,
Alexander Keller
Stützpunkt-Trainer
Pfälzischer Radfahrerbund

Zum Saisonabschluss haben sich viele Mitglieder zur gemeinsamen Ausfahrt und gemütlichem Zusammensitzen getroffen. Dabei war unsere Jugend stark vertreten.
 


Die Rennrad-Tour ging über 30km Richtung Maxdorf und Meckenheim. Die Mountainbiker sind hoch zum Eckkopf und zurück über die Wachtenburg geradelt.


Bei gutem Pfälzer Essen und Getränken im Weingut Gleber (Wachenheim) haben die Mitglieder die Saison nochmal Revue passieren lassen.

Als Dankeschön für die Unterstüztung unserer Förderer wurde ein Plakat mit unserem neuen Trikot angefertigt.


Die Mitglieder vom Team Pfälzer Land freuen sich bereits auf die neue Saison und manch einer trainiert schon für die anstehenden Highlights!