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Rennrad Jugendtraining
Mittwoch, 19. April 2017, 16:50
Aufrufe : 23614
Wettkampforientiertes Training auf dem Rennrad für Jugendliche (Jahrgang 2003 bis 2006)

- Ausfahrten in der Vorderpfalz

- Ziele: Die Jugendlichen sind in der Lage erfolgreich an Radrennen teilzunehmen.

- Inhalt: Die Jugendlichen trainieren im Bereich der Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft, lernen das Fahren in der Gruppe und Taktiken bei Radrennen durch Fahrtenspiele, (Ortsschild-) Sprints, Zeitfahren und Intervalle.

- Dauer: ca. 2 Stunden

- Terrain: flach bis wellig

 

Allgemeine Infos:

- Bei Interesse bitte anmelden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

- Das Training wird immer durch einen erfahrenen Trainer betreut.

- Bei extremen Wetterbedingungen wird das Training bis eine Stunde vor Start abgesagt.

- Das Rennrad sollte mind. 26Zoll gross sein.

- Bitte Helm und Trinkflasche mitbringen.

- Vater/Mutter können gerne das Kind bei den ersten Ausfahrten begleiten.

- Das Fahren im Straßenverkehr wird beherrscht.

- Freunde und Gäste sind herzlich willkommen!
  Bis zu 3 Schnupperausfahrten zum Kennenlernen sind möglich. Bei weitergehender Beteiligung ist ein Vereinseintritt erforderlich.

Ort Bad Dürkheim am Riesenfass